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Küchenkräuter und ihre wirksame Heilkraft

» Küchenkräuter und ihre wirksame Heilkraft

Nicht nur schmackhaft

Das schmackhafte Grün ist nicht nur ein Kick für den Gaumen, es beugt auch allerlei Wehwehchen vor. Seit Jahrhunderten haben sich Kräuter - wie Basilikum, Petersilie und Schnittllauch - auch als Allzweckwaffe gegen viele Beschwerden bewährt. Welche Heilkräuter sich wogegen am besten eignen, erfahren Sie hier. » weiter


Was Sie beim Sonnenbaden beachten sollten

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Bräunen ohne Reue

Wussten Sie, dass Babys gar nicht in die Sonne dürfen und Bambuskleidung vor UV-Strahlung schützt? Unsere acht goldenen Regeln versorgen Sie mit Wissen rund um den optimalen Sonnenschutz. » weiter



So schützen Sie sich vor Sommergrippe

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Sonne und Klimaanlagen schaden der Abwehr

Erkältet sind wir üblicherweise im Winter, aber doch nicht jetzt - oder? Weit gefehlt: Leider lauert im Sommer so manche Erkältungsfalle. Da heißt es, mehrere Päckchen Papiertaschentücher und einen dicken Schal mit sich rumzutragen. Lesen Sie hier, was man gegen Erkältung tun kann. » weiter


Arthrose - so stoppen Sie die Schmerzspirale

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Medikamente, die richtige Ernährung und Bewegung

Dass wir selbst kleinste Bewegungen machen können, verdanken wir unseren Gelenken. An diesen Bio-Scharnieren treffen zwei Knochen aufeinander, die mit einer schützenden Knorpelschicht überzogen sind. Die nutzt sich aber mit der Zeit ab. Es kommt zu Entzündungen. » weiter


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