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Gesunde Gerichte, die fix zuzubereiten sind

» Lecker kochen trotz Rheuma

Dass eine ausgewogene Ernährung uns gesund hält, ist hinlänglich bekannt. Bei Rheumapatienten spielt das, was sie essen, jedoch sogar eine entscheidende Rolle. Sie können damit einen schmerzhaften Rheumaschub entweder provozieren oder - wenn sie einige Regeln beachten - Schmerzen vermeiden. Wir haben tolle Rezepte, deren Inhaltsstsoffe auf Rheumapatienten abgestimmt sind - und sie können mit wenig Bewegung zubereitet werden. Das macht sie gleich doppelt geeignet!

Lecker kochen auch bei Rheuma - das geht mit den richtigen Rezepten ( Foto: MEV)

Tolle Rezepte für Rheumatiker

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Kochen ohne Probleme Zu ungesund, zu schwierig zuzubereiten? Unsere Rezepte sind nicht nur bei den Inhaltsstoffen auf Rheuma abgestimmt. Ihr Zubereitung macht wenig Arbeit - das schont entzündete Gelenke.

Erbsensuppe mit Räucherlachs » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

Provenzalisches Huhn » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

Krebsssalat mit Mango » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

Paprika-Kartoffelsuppe » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

Fischfilet unter Meerettichkruste » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

Gebratener Ziegenfrischkäse » Hier geht's zum kostenlosen Rezept-Download

(Foto: B3 Verlag)

Die Rezepte sind aus dem Buch Küche in Bewegung von Bärbel Mattka (Hrsg.) und den Starköchen Mirko Reeh und André Großfeld. » Jetzt bei Amazon bestellen

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» Mehr Themen zur gesunden Ernährung finden Sie hier auf einen Klick!

Schlagworte zu diesem Artikel: Arthrose Download Gelenkschmerzen rezepte Rheuma Ernährung

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