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Der große Vitalstoff-Check

» Vitaminreiche Lebensmittel

Vitaminreiche Lebensmittel

Wir brauchen sie zum Leben. Vitamine sind an fast allen Stoffwechselprozessen beteiligt. Lesen Sie hier, in welchen Nahrungsmitteln sich die wichtigsten Vitamine verstecken und wie Sie Ihren Bedarf decken können. » weiter



Küchenkräuter und ihre wirksame Heilkraft

» Küchenkräuter und ihre wirksame Heilkraft

Nicht nur schmackhaft

Das schmackhafte Grün ist nicht nur ein Kick für den Gaumen, es beugt auch allerlei Wehwehchen vor. Seit Jahrhunderten haben sich Kräuter - wie Basilikum, Petersilie und Schnittllauch - auch als Allzweckwaffe gegen viele Beschwerden bewährt. Welche Heilkräuter sich wogegen am besten eignen, erfahren Sie hier. » weiter


Heilmittel Wasser

» Heilmittel Wasser

Erstaunlich, welche Leiden es besiegen kann

Unser Körper besteht zu 75 Prozent aus Wasser. Im Gehirn liegt der Anteil sogar bei 85 Prozent. Das Element ist also lebenswichtig für unseren Organismus. Nimmt man täglich ausreichend Wasser zu sich, lassen sich sogar viele Leiden einfach wegspülen. » weiter


Fünf Fakten zur Milch

» Fünf Fakten zur Milch

Lebensmittel-Wissen

Kaum ein Lebensmittel ist so umstritten wie Milch. Für die einen Lieferant von Kalzium und Nährstoffen, für die anderen Förderer von Allergien und Krankheiten. Fünf Fakten. » weiter


Pillen-Mix: Wann wird's riskant?

» Pillen-Mix: Wann wird's riskant?

Lebensmittel beeinflussen Medikamente

Kopfweh oder Sodbrennen - fast jeder braucht mal mehr als ein Medikament. Doch nicht alle vertragen sich und auch bei manchen Lebensmitteln muss man aufpassen. Wir sagen Ihnen, in welchen Fällen Sie einen Mix vermeiden sollten. » weiter



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  • » Schlafschulden machen krank!

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     Bewusst zu wenig Schlaf; das ist inzwischen fast normal, wir leben in einer...

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  • » Milch

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    Senioren: Wer viel Milch und Käse isst, stirbt früher

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  • » Leindotteröl

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    Für Menschen, die sich vegetarisch ernähren, ist die Verwendung von...

    Almut B. 13.02.2014 um 09:18 Uhr

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