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Erstaunlich, welche Leiden es besiegen kann

» Heilmittel Wasser

Heilmittel Wasser

Unser Körper besteht zu 75 Prozent aus Wasser. Im Gehirn liegt der Anteil sogar bei 85 Prozent. Das Element ist also lebenswichtig für unseren Organismus. Nimmt man täglich ausreichend Wasser zu sich, lassen sich sogar viele Leiden einfach wegspülen. » weiter



Fünf Fakten zur Milch

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Lebensmittel-Wissen

Kaum ein Lebensmittel ist so umstritten wie Milch. Für die einen Lieferant von Kalzium und Nährstoffen, für die anderen Förderer von Allergien und Krankheiten. Fünf Fakten. » weiter


Pillen-Mix: Wann wird's riskant?

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Lebensmittel beeinflussen Medikamente

Kopfweh oder Sodbrennen - fast jeder braucht mal mehr als ein Medikament. Doch nicht alle vertragen sich und auch bei manchen Lebensmitteln muss man aufpassen. Wir sagen Ihnen, in welchen Fällen Sie einen Mix vermeiden sollten. » weiter


So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

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Die richtige Ernährung bringt's!

Wer sich müde fühlt oder ein leichtes Halskratzen bemerkt, stärkt am besten mit der richtigen Ernährung sein Immunsystem. Bestimmte Früchte, Gemüsesorten und Gewürze helfen besonders gut, Krankheitserreger abzuwehren. » weiter


Beschwerden in den Wechseljahren – Hat die Ernährung darauf Einfluss?

» Wechseljahre - Die richtige Ernährung zählt

Experten-Auskunft

Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen – wie Sie auf diese Wechseljahrsbeschwerden Einfluss nehmen und sie abschwächen können, erklärt Ihnen Ernährungsexpertin Ebba Loeck. » weiter



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     Bewusst zu wenig Schlaf; das ist inzwischen fast normal, wir leben in einer...

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    Senioren: Wer viel Milch und Käse isst, stirbt früher

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  • » Leindotteröl

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    Für Menschen, die sich vegetarisch ernähren, ist die Verwendung von...

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